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【学员感悟】“今生有太极为伴,真好”!

时间:2015-11-14 17:59来源:未知 作者:郑州东武太极研修 点击:
在众多的锻炼方式中,我有缘与太极结缘,是一件多么幸运而幸福的事呀! 记得刚进入四十,身体就出现了许多不良信号:晚上失眠多梦、记忆力下降、手脚冰凉、食欲下降、精神萎靡

 在众多的锻炼方式中,我有缘与太极结缘,是一件多么幸运而幸福的事呀!

  记得刚进入四十,身体就出现了许多不良信号:晚上失眠多梦、记忆力下降、手脚冰凉、食欲下降、精神萎靡不振。。。。。。到医院接受检查,结果是身体处于严重的亚健康状态。怎么办?吃药,还是锻炼。经过三思,还是决定晨练吧。

   一天早上,就在我跳绳的时候,我看见广场上有一群穿着太极服的老太太在练太极,我被打拳的音乐吸引。“我可以和你们一起练么?”“欢迎呀!”“你站中间跟着练习吧。”于是,我加入了她们的团队,从此我就与太极结为了朋友!

  刚开始,我对带队的罗老师疑惑:她年纪这么大了,(六十好几了)居然记得下四五套套路。我现在记忆力为何这么差?我就虚心向她请教每个动作,她也是很耐心的跟我讲解、示范,从没有推脱之意。业余时间我就看视频、看拳书。那时连做饭、走路都在想动作,真的达到了痴迷的状态。很快我在较短的时间内也能独立打拳了,于是我牢牢记住另一位老师说的话:不管刮风下雨,都要坚持冬练三九,夏练三伏。从此我给自己定下了一条练拳规矩:只要每天吃饭,就必须练拳。正是这条铁的纪律,几年来让我在365天中没有缺席练拳。坚持每天晨炼确实是需要毅力的一件事!

  练拳的日子,我慢慢体会身体每日每月每年发出的不同信号,养成了记日记的习惯:某日,睡觉后嘴不干不苦了,某二个月,口腔溃疡没有了,一年下来居然没打过一次吊瓶,没吃过感冒药......。

   生活中,遇到不顺心的事,我慢慢体会拳友送我的话:练拳的人是不生气的约!

   工作中,我也打消了得过且过,安于现状的念头,积极进取!

    就这样,日复一日,年复一年,我在太极的世界里学会做人,学会成长!正因为我的执着,因为我对太极的这份喜爱,老天眷顾我,太极带给了我一份意想不到的回报:不仅我的身体逐年得到很好的改变,我的性格也得到了熏陶。

  特别值得一提的是,我是重庆一小县城的一名太极爱好者,今年暑假经拳友介绍我到河南“郑州东武太极研修院”学习了十天,得到了副院长徐勤兰等老师的专业指导,对太极拳又有了新的认识和提高。院长张东武老师说:“结缘太极要知足,学习太极要知不足,练习太极要不知足”。

   与太极的结缘,彻底改变了我的生活质量,改变了我对人对事的许多看法,为人处事发生了明显变化。就连老公都说:“你越来越有女人味了!看来我什么时候也要来学太极了!”真的,有缘结识太极我已知足了!

今生有太极为伴,真好!

 

(重庆市武隆县  金红)

(责任编辑:郑州东武太极研修院)
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